anatomie subtile
Les Nadis sont des canaux subtils qui transportent le Prana partout dans le corps, estimés entre 72 000 et 350 000. Trois nadis sont essentiels : Sushumna (le canal central, le pilier du milieu de la Flamme Divine, traverse la colonne vertébrale astrale et mène au monde Causal, il engloutit le Temps), Ida (canal gauche, courants Kriya afférents, pratiques rafraîchissantes), Pingala (canal droit, courants Kriya efférents, pratiques chauffantes). En déplaçant la force de vie à travers Sushumna, le mystique résout les problèmes liés au temps et atteint l'illumination. Les blocages dans les nadis causés par déséquilibres émotionnels et physiques entraînent maladies mentales et physiques, la pratique yogique les purifie.